Tes fisik jadi menu utama TC perdana timnas U-16 untuk Piala AFF
Dalam laman Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) yang dipantau ANTARA di Jakarta, Minggu, pelatih Fisik timnas U-16 Sofie Imam Faizal skuad Garuda Muda langsung lari maraton 8 kilometer dengan trek naik turun di lereng Gunung Merapi. "Target di TC Yogyakarta untuk meningkatkan massa otot, menurunkan lemak dan menaikkan VO2Max (angka kebugaran kardiorespiratori) pemain. Terutama memberikan fisik standar sepak bola modern dan secara daya tahan cardiovaskuler pemain mampu menjalankanstyle of playyang diinginkan pelatih kepala," kata Sofie. Dia menjelaskan 36 pemain telah dipanggil masuk timnas setelah menjalani tiga tahap seleksi di Jakarta. Menurut Sofie, cuaca dingin dan pemandangan alam sekitarnya diyakini akan memotivasi para pemain dan meski kelelahan para pemain tetap mencapai target. Salah satu dari mereka, Raihan Andi Fatih, mengaku kaget dengan materi latihan fisik yang diberikan oleh tim pelatih. Baca juga: Erick: PSSI terus fokus wujudkan sepak bola bersih dan berprestasi "Cukup berat juga bagi saya, tapi harus terus dipaksa, supaya bisa meraih hasil maksimal," kata Raihan. "Tadi lari delapan kilometer, banyak tanjakan juga, jadi cukup berat. Saya berharap di pemusatan latihan ini bisa membuat menjadi lebih baik lagi sebagai pemain sepak bola di masa depan," sambung dia. TC di Yogyakarta direncanakan berakhir 6 Mei 2024. Skuad asuhan Nova Arianto mengikuti Piala AFF U-16 sebagai juara bertahan setelah menjuarai edisi 2022 usai menundukkan Vietnam dalam laga puncak. Saat itu skuad yang masih dilatih Bima Sakti Tukiman tersebut mengalahkan Vietnam 1-0. Sampai saat ini, kota tempat penyelenggaraan belum ditentukan oleh AFF dan PSSI. Namun, kota yang disebut-sebut menjadi tempat penyelenggaraan adalah Solo dan Semarang di Jawa Tengah. Baca juga: Presiden Jokowi puji tim SSB Gorontalo United Pewarta: Donny Aditra |
keluaran singapore 2022bandar togel 4daplikasi togel totonomor hongkong yang keluar hari iniramalan sgp jitutogel on slot4 d hkdownload aplikasi judi togel terpercayatoto macau pools asiajoker merah hk 6dtogel singapore daftarcara toto macauangka hoki hkmacau slot onlinehk live newtoto macau jam 7 hari ini52 no togeljenis toto onlinenama togel terpercayapr0 togelslottogeltogelslottoto togeltogeltogelslot onlineagen togel resmislot gacorslot online gacor gampang menangslotslot demoagen slot gacorrtp slotslotslot online